الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 بيتزا الرجيم الخفيفة ...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mahaa_love

avatar

المساهمات : 150
تاريخ التسجيل : 09/04/2009

مُساهمةموضوع: بيتزا الرجيم الخفيفة ...   الأحد 12 أبريل 2009, 10:34 pm

  • بيتزا الرجيم الخفيفة ...


    المقادير:

    عيش توست بر -

    حبتين طماطم -

    فلفل بارد -

    بصلة صغيرة -

    جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح ) كمية قليلة جدا من الزيتون -

    ملح + بهارات .


    الطريقة:

    يقطع البصل والطماطم والفلفل الى قطع صغيرة جدا ويوضع على النار لكن بدون زيت حتى تنضج ثم نضعها على التوست ونضع الزيتون والجبنةثم نضعها في الفرن وتقدم ساخنة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بيتزا الرجيم الخفيفة ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ***(((منتديــــات عالم حــــواء والأســـرة)))*** :: (((****•¦[ اطباق الرجيــــــــــم ]¦•)))***-
انتقل الى: